KONKURRENCEHOLD 2

Info
FORKUNDSKABER [Piger 12 år/Drenge 14 år +/- 1 år]
100% attitude til konkurrence svøm.
>90 % fremmøde
Tilføjer holdet et positivt træningsmiljø
 
Vækstspurt er begyndt, og svømmeren har opnået et socialt, psykisk og kognitivt modenheds niveau 5
Gode tekniske færdigheder, hurtighed og udholdenhed i alle fire svømnings stilarter.
Konkurrerede færdigheder opnået i alle fire stilarter.
Deltaget i invitations stævner på lokalt og regionalt plan. 
Have prøvet at svømme 200 ryg, bryst, 400 fri 100 butterfly og 200 individuel medley.
 
ENDEMÅL
Svømmeren har afsluttet pubertet og væksten flades ud.
Svømmeren har opnået en social, psykisk og kognitiv modenhed. Konkurreret i alle løbs distancer.
400 Individuel medley for at sikre fokus på aerob udvikling og 1-2 stilarter, som svømmeren har gode evner i.
Kvalificeret til ØST danske mesterskaber.
Mindst 800 timers svømmerelateret træning/år
Gode tekniske færdigheder, hurtighed og udholdenhed i specialestilart
Svømmeren bevæger sig gennem de forskellige trænings-intervaller 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

K2
Tirsdag Tid: 19:00 - 21:00
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Onsdag Tid: 17:30 - 19:30
Sted: Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Torsdag Tid: 05:45 - 09:00
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Torsdag Tid: 17:30 - 19:30
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Fredag Tid: 16:00 - 17:30
Sted: Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Lørdag Tid: 06:00 - 08:00
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
K-Træner: Christina Munkholm / Mads Glaesner / Mattias Carlsson / Rebecca Heyliger /
Periode: 02.07.2021 - 19.06.2022
Tilmeldte: 18/25
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 2100 kr. 1575 kr.
Total: 3150 kr.
Tilmeld