Info
Øvet for 8-11 årige 

Generel info:

  • Trænerbesætning: 1 træner + 1 hjælpetræner.
  • Svømmetid: 45 minutter.
  • Tilbydes i Avedøre og Friheden svømmehal.
  • Der skal medbringes svømmebriller – ikke dykkermasker.
  • Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
  • Man SKAL altid vaske sig grundigt med sæbe inden svømning, også håret.
  • Der er ingen adgang til vandet, før træneren giver lov.

Tilmeldingskrav: Barnet skal være i alderen 8-11 år og kunne færdes trygt og selvstændigt i alle dybder vand. Barnet har godt teknik og kendskab til alle 4 stilarter og andre færdigheder i vand. Barnet kan svømme længere distancer uden at blive træt.

Formål: De svømmer længere distancer uden pause og lærer bedre teknik indenfor alle 4 stilarter + bedre færdigheder i vandet, bl.a. vendinger og afsæt. Deltage i fælles leg og undervisning sammen med andre børn.

Kompetencemål for en hel sæson:

  • Holdforståelse – kunne høre, forstå og koncentrere sig om en fælles besked
  • Kunne færdes trygt i en svømmehal samt kende og forstå reglerne, der gør sig gældende for dette.
  • Balance i vand – herunder diverse flyde- og balanceøvelser
  • Hovedet i vand – herunder vejrtrækning- puste- og dykkerøvelser
  • Færdigheder i vand – herunder hovedspring, vendinger, afsæt fra kant på ryg/mave, forlæns/baglæns kolbøtter og delfinspring mm.
  • Stifte bedre bekendtskab med teknikken hos de fire forskellige stilarter: Crawl, rygcrawl, bryst og butterfly
  • Kunne svømme lange distancer uden pause.
  • Selvredning
  • Social leg

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Øvet 8-11 år - (L503)
Onsdag Tid: 18:45 - 19:30
Sted: Langhøjskolen, 18 meter bassin
Svømmeskole træner: Luna Anna Kirstine Laustsen /
Hjælpetræner: Laura Wahlstrøm /
Periode: 26.08.2020 - 19.05.2021
Tilmeldte: 18/18
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld venteliste

Øvet 8-11 år - (A501)
Onsdag Tid: 19:30 - 20:15
Sted: Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Silja Nielsdóttir Hansen /
Periode: 26.08.2020 - 19.05.2021
Tilmeldte: 18/18
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld venteliste

Øvet 8-11 år - (A502)
Søndag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Camilla Christina Henriksen /
Hjælpetræner: Xander Pontoppidan /
Periode: 30.08.2020 - 23.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld venteliste

Øvet 8-11 år - (F553)
Søndag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Olga Cermak /
Periode: 30.08.2020 - 23.05.2021
Tilmeldte: 7/10
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld

Øvet 8-11 år - (A513)
Søndag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Camilla Christina Henriksen /
Hjælpetræner: Xander Pontoppidan /
Periode: 30.08.2020 - 23.05.2021
Tilmeldte: 16/16
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld venteliste

Øvet 8-11 år - (F551)
Søndag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Olga Cermak /
Periode: 30.08.2020 - 23.05.2021
Tilmeldte: 16/20
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld

Øvet 8-11 år - (A504)
Søndag Tid: 17:15 - 18:00
Sted: Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Camilla Christina Henriksen /
Hjælpetræner: Xander Pontoppidan /
Periode: 30.08.2020 - 23.05.2021
Tilmeldte: 14/14
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld venteliste

Øvet 8-11 år - (F510)
Søndag Tid: 17:15 - 18:00
Sted: Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Olga Cermak /
Periode: 30.08.2020 - 23.05.2021
Tilmeldte: 18/18
Rabat: 70%
Pris: 1690 kr. 507 kr.
Tilmeld venteliste