Info
Handicaphold børn - let øvet (10-14 år cirka)
 

Generel info:                                                                                                                                

  • Trænerbesætning: 5 trænere som er klar på at hoppe i vandet om nødvendigt.
  • Bassintid: 45 min.
  • Tilbydes kun i Frihedens Idrætscenter, hvor der både er mulighed for at prøve kræfter med det lave og det dybe.
  • Der skal medbringes svømmebriller (ikke dykkermasker).
  • Der er hjælpemidler til rådighed for alle svømmere. Brug af hjælpemidler varierer fra træning til træning og fra elev til elev.
  • Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
  • Man skal vaske sig grundigt inden svømning, også håret.
  • Der er ingen adgang til vandet, før træneren giver lov.
  • Ingen adgang for forældre i svømmehallen.

Tilmeldingskrav:

For at kunne deltage på dette hold, skal du søge om optagelse igennem klubben - skriv til kontor@hvsk.dk for mere information.

Formål:

Formålet med holdet er at kunne svømme selvstændigt uden hjælpemidler. Her gør svømmeren sig også bekendt med alle 4 stilarter samt teknik til alle 4 – og hvordan de kan sammensættes til forskellige forskellige fordele.

Svømmerne får mulighed for at svømme så langt, de kan, uden hjælpemidler og pauser.

Kompetenceformål for hel sæson:

(Kompetenceformål kan variere fra svømmer til svømmer)

  • Kunne færdes trygt i en svømmehal samt kende og forstå reglerne for dette.
  • Komme trygt i og op ad vandet - herunder springe fra kanten.
  • Elementskifte
  • Balance i vand - herunder diverse flyde­ og balanceøvelser
  • Hovedet i vand - herunder vejrtræknings­,
  • puste- og dykkerøvelser
  • Bevæge sig selvstændigt i vand både på maven og ryggen med flydemiddel
  • Gøre sig bekendt med mindst 2 ud af de 4 svømmestilarter (crawl og rygcrawl). Selvstændigt kunne svømme uden hjælpemidler. (afstand kan variere)
  • Social leg

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(HAN3) Handicap hold børn let øvet
Tid/Sted
Fredag 18:00-18:45 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Hanna Nørgaard Toft / Julie Dyppel / Martin Wulff Bruus / Nicolai Jensen / Tanja Bommelje /
Startdato
28.08.2020
Slutdato
21.05.2021
Tilmeldte
11/12
Kort beskrivelse
Pris
0 kr.
Tilmeld