Info
Øvet for 8-11 årige 

Generel info:

  • Trænerbesætning: 1 træner + 1 hjælpetræner.
  • Svømmetid: 45 minutter.
  • Tilbydes i Avedøre og Friheden svømmehal.
  • Der skal medbringes svømmebriller – ikke dykkermasker.
  • Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
  • Man SKAL altid vaske sig grundigt med sæbe inden svømning, også håret.
  • Der er ingen adgang til vandet, før træneren giver lov.

Tilmeldingskrav: Barnet skal være i alderen 8-11 år og kunne færdes trygt og selvstændigt i alle dybder vand. Barnet har godt teknik og kendskab til alle 4 stilarter og andre færdigheder i vand. Barnet kan svømme længere distancer uden at blive træt.

Formål: De svømmer længere distancer uden pause og lærer bedre teknik indenfor alle 4 stilarter + bedre færdigheder i vandet, bl.a. vendinger og afsæt. Deltage i fælles leg og undervisning sammen med andre børn.

Kompetencemål for en hel sæson:

  • Holdforståelse – kunne høre, forstå og koncentrere sig om en fælles besked
  • Kunne færdes trygt i en svømmehal samt kende og forstå reglerne, der gør sig gældende for dette.
  • Balance i vand – herunder diverse flyde- og balanceøvelser
  • Hovedet i vand – herunder vejrtrækning- puste- og dykkerøvelser
  • Færdigheder i vand – herunder hovedspring, vendinger, afsæt fra kant på ryg/mave, forlæns/baglæns kolbøtter og delfinspring mm.
  • Stifte bedre bekendtskab med teknikken hos de fire forskellige stilarter: Crawl, rygcrawl, bryst og butterfly
  • Kunne svømme lange distancer uden pause.
  • Selvredning
  • Social leg

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(L503) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Onsdag 18:45-19:30 Langhøjskolen, 18 meter bassin
Svømmeskole træner: Luna Anna Kirstine Laustsen /
Hjælpetræner: Laura Wahlstrøm /
Startdato
26.08.2020
Slutdato
19.05.2021
Tilmeldte
18/18
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld venteliste

(A501) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Onsdag 19:30-20:15 Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Silja Nielsdóttir Hansen /
Startdato
26.08.2020
Slutdato
19.05.2021
Tilmeldte
18/18
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld venteliste

(A502) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Søndag 15:45-16:30 Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Camilla Christina Henriksen /
Hjælpetræner: Xander Pontoppidan /
Startdato
30.08.2020
Slutdato
23.05.2021
Tilmeldte
16/16
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld venteliste

(F553) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Søndag 15:45-16:30 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Olga Cermak /
Startdato
30.08.2020
Slutdato
23.05.2021
Tilmeldte
7/10
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld

(A513) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Søndag 16:30-17:15 Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Camilla Christina Henriksen /
Hjælpetræner: Xander Pontoppidan /
Startdato
30.08.2020
Slutdato
23.05.2021
Tilmeldte
16/16
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld venteliste

(F551) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Søndag 16:30-17:15 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Olga Cermak /
Startdato
30.08.2020
Slutdato
23.05.2021
Tilmeldte
16/20
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld

(A504) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Søndag 17:15-18:00 Avedøre Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Camilla Christina Henriksen /
Hjælpetræner: Xander Pontoppidan /
Startdato
30.08.2020
Slutdato
23.05.2021
Tilmeldte
14/14
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld venteliste

(F510) Øvet 8-11 år
Tid/Sted
Søndag 17:15-18:00 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Selma Borg Jensen /
Hjælpetræner: Olga Cermak /
Startdato
30.08.2020
Slutdato
23.05.2021
Tilmeldte
18/18
Kort beskrivelse
Pris
1690 kr.
Tilmeld venteliste