Info
MiniX-svømmere 6-9 år (deltagelse på dette hold, kun ved anbefaling fra træner)
 

Generel info:

  • Deltagelse på dette hold sker kun ved anbefaling fra træner.
  • Trænerbesætning: 1 træner + 1 hjælpetræner.
  • Svømmetid: 2 x 45 minutter. En svømmetime i hverdagen og en i weekenden.
  • Svømmetimerne foregår i hverdagen i Langhøjskolens svømmehal og i weekenden i Frihedens svømmehal.
  • Holdet danner bro til konkurrenceafdelingen på K5 hold – hvis det er ønsket og muligt.
  • Der skal medbringes svømmebriller – Ikke dykkermasker.
  • Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
  • Man SKAL altid vaske sig grundigt med sæbe inden svømning, også håret.
  • Der er ingen adgang til vandet før træneren giver lov.

Tilmeldingskrav: Barnet skal være i alderen 6-9 år og være anbefalet af træner. Barnet skal kunne færdes trygt i alle dybder vand og have godt kendskab til alle 4 stilarter og andre færdigheder i vand.

Formål: De lærer bedre teknik inden for alle 4 stilarter + bedre færdigheder i vandet, bl.a. hovedspring, vendinger og afsæt. Deltage i fælles leg og undervisning sammen med andre børn.

Holdet er til de børn, der teknisk er superdygtige, har god holdforståelse, synes svømning er sjovt og ønsker at blive bedre. Niveauet er højt på holdet, specielt taget deres alder i betragtning.

Kompetencemål for en hel sæson:

  • Holdforståelse – Kunne høre, forstå og koncentrere sig om en fælles besked
  • Kunne færdes trygt i en svømmehal, samt kende og forstå reglerne der gør sig gældende for dette.
  • Elementskifte
  • Balance i vand – Herunder diverse flyde- og balanceøvelser
  • Hovedet i vand – Herunder vejrtrækning- puste- og dykkerøvelser
  • Færdigheder i vand – Herunder hovedspring, vendinger, afsæt fra kant på ryg/mave, forlæns/baglæns kolbøtter og delfinspring mm.
  • Stifte bedre bekendtskab med teknikken til de fire forskellige stilarter: Crawl, rygcrawl, bryst og butterfly
  • Selvredning
  • Social leg og holdkapper

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(L459) MiniX
Tid/Sted
Onsdag 18:00-18:45 Langhøjskolen, 18 meter bassin Lørdag 14:45-15:30 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Luna Anna Kirstine Laustsen /
Hjælpetræner: Laura Wahlstrøm / Maica Jensen /
Startdato
26.08.2020
Slutdato
19.05.2021
Tilmeldte
15/15
Kort beskrivelse
Pris
1980 kr.
Tilmeld venteliste