Info
Voksen let øvet/øvet.
 
Vejledende:
 
   • Aldersgruppe: +18 år
   • Trænerbesætning: 1-2 trænere
   • Svømmetid: 45 min i det store bassin.
 
Formål:
Holdet er for voksne, der kan svømme og ønsker udvikling af teknikker. Holdet fokusere på at deltagerne træner sig op til at kunne svømmer ca. op til 1000 meter pr. træningspas
 
Undervisningen:
  • Undervisningen tilrettelægges individuelt og eller efter planlagt program
  • Indøvelse af svømmearter og teknikker.
  • Der vil blive arbejdet med kropsposition, vejrtrækning, høje albuer både over og under vandet og kondition mm.
 
Desuden skal de almindelige regler for færden i svømmehallen efterleves. Dels af hensyn til sikkerheden og dels for at sikre en god omgangstone:
 
   • Vaske sig grundigt inden svømning, håret skal også skylles, badehætte kan evt. benyttes. Make up skal       fjernes.
   • Svømmerne må ikke opholde sig i vandet uden trænerens tilstedeværelse.
Læs mere

(F602) Voksen let øvet/øvet
Tid/Sted
Mandag 21:00-21:45 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: Kaare Andersen / Maja Lynge Wagner /
Startdato
28.08.2017
Slutdato
14.05.2018
Tilmeldte
8/18
Opr. Pris / Rabat
1550 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
775 kr.
Tilmeld

(F603) Voksen let øvet/øvet
Tid/Sted
Onsdag 20:15-21:00 Frihedens Idrætscenter, 25 meter bassin
Svømmeskole træner: jamilla helsengren bistrup / Johann Jónasson /
Startdato
30.08.2017
Slutdato
16.05.2018
Tilmeldte
7/20
Opr. Pris / Rabat
1550 kr. / 50%
Kort beskrivelse
Pris 50% rabat fratrukket.
775 kr.
Tilmeld
Banner