Info
Voksen Begynder
 
Vejledende:
 
   • Aldersgruppe: +18 år
   • Trænerbesætning: 2 trænere
   • Svømmetid: 45 min i det store bassin.
 
Formål:
Holdet er for voksne, der kan begå sig i vand, men måske ikke er helt trygge endnu. Du har et ønske om at lære at svømme, forbedre og udvikle din teknik. (Hvis du har vandskræk eller er meget utryg i vand, anbefaler vi Begynder holdet på Langhøj onsdag aften ellers kontakt kontoret på mail stefanie@hvsk.dk)
 
Undervisningen:
 
   • Undervisningen tilrettelægges individuelt i forhold til den enkelte svømmer
   • Indøvelse af svømmearter og teknikker.
 
Desuden skal de almindelige regler for færden i svømmehallen efterleves. Dels af hensyn til sikkerheden og dels for at sikre en god omgangstone:
 
   • Vaske sig grundigt inden svømning, håret skal skylles, og ellers kan badehætte benyttes. Make up skal       fjernes.
   • Svømmerne må ikke opholde sig i vandet uden trænerens tilstedeværelse.
Læs mere