Klubmodul henter siden
(L376) Børne vandskrækhold
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Generel info:

  • Trænerbesætning: 1 træner + min. 2 hjælpetrænere.
  • Svømmetid: 30 minutter.
  • Tilbydes kun i Langhøjskolens svømmehal. Obs. Laveste vanddybde er 105 cm.
  • Der skal medbringes svømmebriller – Ikke dykkermasker.
  • Der svømmes ikke med bælte, opdriftsveste eller svømmevinger.
  • Langt hår skal samles med hårelastikker eller spænder. Badehætte kan med fordel benyttes.
  • Man SKAL altid vaske sig grundigt med sæbe inden svømning, også håret.
  • Der er ingen adgang til vandet før træneren giver lov.

Tilmeldingskrav: Barnet skal være i alderen 5-10 år og føle sig utryg eller bange i og omkring vand.

Formål: Gøre børnene fortrolige med vandet, så de trygt kan omgås i og omkring bassinet.

Kompetencemål for en hel sæson:

  • Holdforståelse – Kunne høre, forstå og koncentrere sig om en fælles besked
  • Kunne færdes trygt i en svømmehal samt kende og forstå reglerne, der gør sig gældende for dette.
  • Komme trygt i og op af vandet – herunder spring fra kanten
  • Vandtilvænning
  • Elementskifte
  • Balance i vand – herunder diverse flyde- og balanceøvelser
  • Hovedet i vand – herunder vejrtrækning-, puste- og dykkerøvelser
  • Bevæge sig selvstændigt i vand både på maven og ryggen med flydemiddel
  • Stifte bekendtskab med de fire forskellige stilarter: Crawl, rygcrawl, bryst og butterfly
  • Selvredning
  • Social leg

 

Læs mere
Startdato
29.08.2020
Slutdato
22.05.2021
Tid/Sted
Lørdag 11:45-12:15 Langhøjskolen, 18 meter bassin
Pris
1690,00 kr.